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©Fanny Schertzer -Wikipedia
Le lâcher-prise aide à extérioriser à travers le corps ce que le cœur et l’âme veulent transmettre.

Sandrify : Le lâcher-prise avec les expressions corporelles

Le corps transmet des émotions à travers les mouvements qui ne sont pas calculés. Ils sont dictés par ce que l’on ressent. Le corps ne ment pas : si une personne est triste, on peut le sentir à travers ses gestes. Pour développer les expressions corporelles, il faut écouter le corps, sentir ce qu’il veut. Il faut lâcher-prise, ne plus penser à rien, juste suivre le mouvement. Laurianne, coach en expressions corporelles, nous en dit plus dans l’émission. Et avant cela, nous pouvons écouter l’intervention de Gad Bensalem, qui nous explique comment ne pas oublier un texte lors d’une prestation théâtrale.



Afaka mampita fihetsehampo ny fihetsiky ny vatana. Tsy misy lalàna mifehy ireo fihetsika atao rehefa te hampita fihetseham-po. Ireo fihetseham-po no mamaritra azy. Tsy mandainga ny vatana : raha malahelo ny olona iray, tsapa fa malahelo ihany koa ny fihetsiny. Hampitàna izay, mila henoina ny vatana sy izay tiany. Mila manaraka ny fihetsika fotsiny ihany fa tsy mila miheritreritra hoe inona no tokony hataoko izao. Hazavain’i Laurianne, mampianatra izay fihetsehana izay, amintsika izany ato anatin’ny fandaharana. Alohan’ny hiresahana an’io anefa, mizara amintsika i Gad Bensalem hoe : ahoana ny fomba hitadidiana lahatsoratra rehefa manao teatra.

Studio Sifaka · 2020 - 07 - 29 Fandaharana SANDRIFY EXPRESSION CORPORELLE ET TEXTE
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